€29.99
Support numérique PDF de plus de 60 pages conçu par une psychologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des familles.
👉 Utilisable à la maison ou en cabinet.
✔ Il explose facilement lorsqu'on lui dit non.
✔ Les frustrations du quotidien déclenchent rapidement des crises.
✔ Il a du mal à attendre, partager ou accepter les limites.
✔ Il passe très vite du calme à la colère.
✔ Il a du mal à exprimer ce qu'il ressent avec des mots.
✔ Tu te retrouves parfois démunie face à ses réactions.
✔ Malgré tes explications, les mêmes conflits se répètent encore et encore.
Si tu t'es reconnue dans plusieurs de ces situations, rassure-toi : ton enfant n'est pas "capricieux".
Il est en train d'apprendre à gérer des émotions qui le dépassent encore.
Et cet apprentissage peut être accompagné.
La colère est une émotion normale et utile.
Elle nous informe qu'un besoin n'est pas respecté, qu'une limite a été franchie ou qu'une situation est vécue comme injuste.
Le problème apparaît lorsque l'enfant :
Résultat ?
Les crises se répètent.
Les frustrations s'accumulent.
Et toute la famille s'épuise.
La bonne nouvelle, c'est que ces compétences émotionnelles s'apprennent.
✨ Reconnaître les signes qui annoncent sa colère.
✨ Comprendre ce qui déclenche ses réactions.
✨ Mieux supporter les frustrations du quotidien.
✨ Exprimer ce qu'il ressent avec des mots.
✨ Apprendre à dire stop et à poser ses limites.
✨ Retrouver son calme plus facilement.
✨ Réparer après un conflit.
✨ Développer sa confiance dans sa capacité à gérer ses émotions.
C'est précisément l'objectif de ce cahier thérapeutique.
Ton enfant apprendra à :
Grâce à des activités progressives, il découvrira :
Parce qu'apprendre à gérer ses émotions ne signifie pas les faire taire.
Ton enfant apprendra à :
Le cahier comprend également :
Contrairement à de nombreux supports qui se contentent de parler des émotions, ce cahier aide réellement l'enfant à développer des compétences émotionnelles concrètes.
✔ Conçu par une psychologue spécialisée dans l'enfance.
✔ Activités ludiques et accessibles.
✔ Utilisable aussi bien à la maison qu'en cabinet.
✔ Explications destinées aux adultes.
✔ Approche bienveillante et structurée.
✔ Plus de 60 pages de contenu.
👨👩👧👦 Les parents qui souhaitent accompagner leur enfant avec des outils concrets.
🧠 Les psychologues, thérapeutes, enseignants et éducateurs qui recherchent un support prêt à l'emploi.
💛 Les enfants de 4 à 10 ans qui ont du mal à gérer la frustration, la colère ou les limites.
Tu découvriras :
✔ Les phrases qui aident réellement l'enfant à s'apaiser.
✔ Les erreurs qui aggravent involontairement la situation.
✔ Des exemples concrets pour les colères, l'opposition, les agressions verbales ou physiques et les décharges émotionnelles après l'école.
Offert immédiatement avec le cahier.
Le cahier est conçu pour les enfants de 4 à 10 ans.
Non. Tu peux suivre le parcours proposé ou choisir les activités qui répondent aux besoins actuels de ton enfant.
Oui. Il a été pensé pour les parents mais également pour les psychologues, thérapeutes, enseignants et éducateurs.
Non. Il s'agit d'un support numérique PDF à télécharger immédiatement après achat.
📥 Téléchargement instantané
📄 Format PDF
🖨️ À imprimer selon tes besoins
🏠 Utilisation familiale
🧠 Utilisation professionnelle
Ton enfant n'a pas besoin d'être parfait.
Il a besoin d'outils pour comprendre ce qu'il vit et apprendre à gérer ses émotions.
Ce cahier thérapeutique a été conçu pour l'aider, pas à pas.
👉 Achète dès maintenant le Cahier Thérapeutique Colère, Limites & Frustrations.
Ce support est destiné à un usage personnel et/ou professionnel (psychologue, thérapeute, éducateur, enseignants, etc.).
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